Personal Training on henkilökohtaista valmennusta, jonka avulla harjoittelusta tulee tavoitteellisempaa ja määrätietoisempaa kohti omia tavoitteita. Jos tarvitset tukea treenaamiseen tai tarvitset apua ruokavalion kanssa, niin silloin minä pystyn auttamaan sinua Personal Trainer roolissa. Oli tavoitteesi lihasmassan kasvattaminen, painonpudotus, yleisesti kunnon kohottaminen tai elämäntapamuutos, niin autan sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Varaa aikasi maksuttomaan ensitapaamiseen (30min) osoitteesta toni@te-training.net. Tapaamisessa käydään läpi sinun lähtötilanne ja kartoitetaan sinun tarpeet ja tavoitteet. Samalla pääset tutustumaan kasvotusten minuun ennen varsinaisen yhteistyön aloittamista.
Nimi: Toni Engblom
Paikkakunta: Järvenpää
Puh: 045 692 0110
S-posti: toni@te-training.net